WYBÓR MENU! Wybieraj spośród 560 propozycji w miesiącu SPRAWDŹ

Dieta

Intermittent Fasting (post przerywany)

Dostępne kaloryczności:

1000, 1200, 1500, 1700, 2000, 2500

Skład diety:

B: 18-25%

T: 40-50%

W: 20-35%

cena diety od:

60 zł

Skomponowana głównie z myślą o osobach, które nie chcą jeść 5 posiłków dziennie oraz tych, którzy chcieliby ze swoim żywieniem wejść na wyższy poziom. Skomponowana na bazie diety z niskim indeksem glikemicznym, więc zdecydowanie ogranicza ilość spożywanych cukrów prostych i pomaga regulować gospodarkę cukrowo-insulinową.
W diecie IF otrzymasz 3 główne posiłki do spożywania w tzw. „oknie żywieniowym”.

Cechy diety:

Często wybierana

3 główne posiłki do spożycia co 4 h, w oknie żywieniowym

Zawiera produkty z niskim IG i eliminuje z diety cukry proste.

Nie zawiera produktów przetworzonych, dostarcza pełnowartościowe białka i najwyższej jakości tłuszcze.

same korzyści!

od 60 zł

Poznaj swoje zapotrzebowanie kaloryczne

Zawsze możesz też zasięgnąć porady naszych dietetyków

Dieta Intermittent Fasting (post przerywany)

W diecie IF znajdują się trzy posiłki – śniadanie, obiad, kolacja, które powinny być zjadane w tzw. „oknie żywieniowym”. Każdy może ustawić swoje okno kierując się swoimi preferencjami. My polecamy jeść przez 8 h dziennie ( np. między godziną 10:00, a 18:00), a pościć 16 h, wykorzystując noc. Do produkcji diety wykorzystujemy nieprzetworzone produkty, które pozwalają eliminować cukier z jadłospisu. Menu komponowane jest przez specjalistów w dziedzinie żywienia i dietetyki, dlatego nasze posiłki są oparte o wysoko odżywcze produkty, które optymalizują pracę organizmu, pozwalając zachować sytość w przerwach od jedzenia, tym samym regulują gospodarkę cukrową.

Zostań krewniakiem

wybierz dietę, która pomaga!

Jesteśmy do Twojej dyspozycji

pon.-pt. 8:00-19:00,
sob. 9:00-13:00

Obserwuj nas na:

Formularz kontaktowy